Marto – przede wszystkim – dziękuję Ci za całe aktywne 9 miesięcy! Kiedy o Tobie myślę – mam przed oczami:

Martę – Trenerkę, która ma dokładnie dopracowany program ćwiczeń dla Ciężarówek – na nogi (żeby brzuszek przez całą ciążę nosić, też po górach – nawet w 8 miesiącu) na brzuch – coby się rozstępy nie robiły (mimo giga tendencji – udało mi się ich uniknąć!); i na ręce – żeby Maluszka po narodzinach nosić. Wszelkie ćwiczenia uzupełnione były zawsze o solidną i aktualizowaną na bieżąco wiedzę!

Martę – Fizjoterapeutkę, która potrafiła ulżyć w niedogodnościach ciążowych do tego stopnia, że mogłam uniknąć brania tabletek i przejść przez ciążę bez bólu. Na każdy potencjalny lub realny problem dostawałam ćwiczenia (na krzyż, na opuchliznę, na bóle w łopatce, etc) i dobrany do potrzeb masaż.

Ale przede wszystkim widzę Ciebie jako Martę – Opiekunkę, która przez ostatnie 8 miesięcy pomogła mi przygotować się do zakończenia ciąży zarówno dzięki ćwiczeniom (na każdy etap porodu!), jak i wsparciu logistycznemu (w ramach doradztwa nt. nosidełek, chust, opieki nad noworodkiem), ale przede wszystkim – wsparciu psychicznemu.

Marto – jesteś Dobrą Wróżką dla mnie i mojej nienarodzonej Córeczki! OGROMNE DZIĘKI za to!

Do zobaczenia na Aktywnej Mamie!

Iwona Stanaszek

 

Masz kłopoty z bolącymi plecami podczas ciąży, męża boli kręgosłup, a dziecko nie ma ochoty raczkować, tylko pełza jak mały komandos? Idź do Marty – to najlepsza fizjoterapeutka, jaką znam:)! W dodatku serdeczna, miła i z super podejściem do dzieci:)! POLECAM!

Anna Domońska & Olo

 

Na zajęcia Pani Marty „aktywna ciąża” uczęszczałam przez około pięć miesięcy. Organizacja zajęć była zawsze przemyślana, różnorodna, dostosowana do możliwości i potrzeb uczestniczek.

Pani Marta tłumaczy sposób wykonywania i działanie wszystkich ćwiczeń, wyjaśnia wszelkie wątpliwości, wyczerpująco odpowiada na zadawane pytania. Służy wiedzą, doświadczeniem, pomaga przy różnych dolegliwościach. Na jej zajęciach nigdy nie jest nudno, uczestnictwo w nich to czysta przyjemność.

Z pełną odpowiedzialnością mogę polecić uczestnictwo w zajęciach Pani Marty, sama na pewno będę korzystać również w przyszłości.

Magda Gos

 

My wife was going through her first pregnancy, and she was in so much pain all over her body all the time. So after she tried out Marta’s yoga classes for pregnant women, she not only had much less pain after the first class – she also had much more energy and could enjoy her pregnancy better! She has never missed a class since, and she also loves to meet the other pregnant mothers in the classes to talk about their pregnancies. The classes are a must for all expectant mothers and I thoroughly recommend Marta’s classes.

Jonathan Sanders

 

Po urodzeniu synka i kilku pierwszych miesiącach opieki nad nim mój kręgosłup był w opłakanym stanie. Nie mogłam normalnie funkcjonować. Dokuczał mi ból, który przeszkadzał mi cieszyć się w pełni macierzyństwem. Na szczęście trafiłam wtedy w dobre ręce. Zajęła się mną niezwykle profesjonalnie Pani Marta Kuźmińska. Regularne zabiegi pozwoliły mi wrócić do zdrowia. W drugiej ciąży niemal od początku korzystałam ze specjalnych masaży, wykonywanych wspaniale przez Panią Martę.

Dodatkowo przez całą ciążę uczęszczałam na prowadzone przez Nią zajęcia sportowe. Do końca ciąży cieszyłam się świetnym samopoczuciem. Kręgosłup nie dokuczał mi w zasadzie wcale.

Córeczka urodziła się zdrowa, przyszła na świat we wspaniałej formie! Pani Marta zajęła się mną także po urodzeniu Hani. Dzięki odpowiednim zabiegom szybko wróciłam do sylwetki sprzed ciąży. Profesjonalizm, dokładność i wspaniała atmosfera…to moje najważniejsze skojarzenia z gabinetem rehabilitacyjnym Pani Marty Kuźmińskiej.

Polecam z całego serca!

Marta Ciukiewicz & Hania

 

Od dłuższego już czasu korzystam z pomocy P. Marty w zakresie masażu leczniczego i fizjoterapii. P. Marta jest nie tylko profesjonalnie przygotowaną do swojego zawodu terapeutką ale też doskonałym, pełnym wyczucia diagnostą. Jest to tym istotniejsze,że masaż stanowi tę formę terapii, w której w sposób szczególny liczy się oprócz doświadczenia delikatność, subtelność i intuicja.

P. Marta nie tylko wie co robi, ale co równie ważne, naprawdę kocha i czuje to, co robi. Potrafi bezbłędnie wyczuć miejsca, w których gromadzi się napięcie i ból i precyzyjnie je z ciała usunąć. Po masażu nie tylko ustępują u mnie wszelkie nagromadzone zwłaszcza w karku i górnej części pleców napięcia, ale mogę się też pozbyć dokuczliwego bólu głowy, wynikającego z mimowolnego zaciskania szczęki. Po masażu znikają blokady w ciele i pojawia się przyjemny stan odprężenia całego organizmu. Dla mnie oprócz niewątpliwej wiedzy i fachowości ma też znaczenie życzliwość, uważność i delikatność z jaką P. Marta odnosi się do drugiego człowieka.

Po każdym zabiegu wychodzę zrelaksowana, zadowolona, odprężona i bez żadnych napięć i bólu w ciele. Bezcenne!

Joanna Bierzanek

 

Wspaniałe masaże! Po 900 km pielgrzymki z 10 kg plecakiem wzdłuż Hiszpanii sprawili, że wszystkie drobne bóle w nogach i kręgosłupie zniknęły. Polecam masaż sportowy i masaż gorącymi kamieniami. Samo zdrowie i czysta przyjemnośc. Dziękuję.

Łukasz Kobus

 

5/5 za pomoc w “uruchomieniu ” kręgosłupa mojej matuli po wypadnieciu dysku. Miesiąc rehabilitacji złotymi rękami i mama wróciła do sprawności baa nawet tańczyła na weselu! Gorąco polecamy wszystkim!

Kasia Latoszek

 

5/5 za poskładanie mojej pięty.

Damian Parol

 

Uwielbiam i Polecam ! Bylam parokrotnie sama i przyznaje wychodzisz zbudowany! Pelna profeska no i to podejscie ! Extra!!! Bywalam tez ze swoim bobasem – chetnie wracamy ? A w nowym miejscu jest ślicznie! ?

Ilona Złotkowska-Sałańska

 

Bardzo profesjonalne miejsce !!!

Luiza Osinska